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Supera la Ansiedad

Déjame guiarte paso a paso a superar la ansiedad y sus síntomas con en el método de 6 etapas.

Lo que obtendrás cuando accedas:

  Más 100 vídeo lecciones
Cada sesión se compone de varios vídeos teóricos explicando la ansiedad.

  Meditaciones y audios guiados
Descarga audios MP3 para ayudarte a afrontar el malestar y relajarte

  Ejercicios prácticos
Durante el curso rellenarás varios ejercicios para encontrar las causas de tu ansiedad, etc.

  6 etapas en perfecto orden
Te guiaré paso por paso durante el método de 6 etapas.

  Ejercicios de respiración
Controla tu respiración y controla cómo te sientes. Aprende a respirar correctamente.

  Reentrena a tu sistema a relajarse
Te guiaré paso a paso mostrandote los ejercicios de respiración, estiramientos y ejercicio.

Recuerda que la conversión de 147€ es aproximadamente:

*160 dólares americanos
*549.76 Soles peruanos
*3,925 pesos méxicanos
*10,751 pesos argentinos
*636,271 pesos colombianos

 *La conversión depende de la tasa de cambio del día